Pусский Просмотры:0 Автор:Pедактор сайта Время публикации: 2025-10-28 Происхождение:Работает
Катание на горных велосипедах расширяет ваши возможности. Независимо от того, путешествуете ли вы по техническим одиночным трекам или преодолеваете каменистые спуски, правильный шлем может сыграть решающую роль между отличной поездкой и поездкой в отделение неотложной помощи.
Но зайдите в любой веломагазин, и вы столкнетесь со стеной вариантов. Анфас или полуракушка? MIPS или стандарт? Сколько вам следует потратить? Это руководство поможет вам избежать путаницы и поможет вам найти шлем, соответствующий вашему стилю катания, бюджету и потребностям в безопасности.
Полукорпусные шлемы — наиболее распространенный выбор для катания по пересеченной местности и бездорожью. Они легкие, хорошо вентилируемые и обеспечивают адекватную защиту при умеренных скоростях и сложной местности. Большинство из них имеют расширенную заднюю защиту по сравнению с дорожными шлемами, защищающую затылок во время падения.
Эти шлемы лучше всего работают, когда вы едете в вертикальном положении по трассе без сильных перепадов или скоростных спусков. Обычно они весят 250–350 граммов и имеют 15–25 вентиляционных отверстий для потока воздуха.
Полнолицевые шлемы обеспечивают максимальную защиту, закрывая всю голову, включая подбородок и челюсть. Гонщики на скоростном спуске и любители байк-парков отдают предпочтение этим шлемам, потому что они предназначены для столкновений на высоких скоростях и серьезных ударов.
Компромисс? Они тяжелее (800–1200 грамм), горячее и немного ограничивают поле зрения. Но если вы регулярно совершаете прыжки, падения или крутые технические спуски, эта дополнительная защита того стоит.
Трансформируемые шлемы сочетают в себе лучшее из обоих миров. Вы можете снять перекладину для подбородка во время подъема, а затем снова защелкнуть ее при спуске. Эта универсальность делает их популярными среди эндуро-райдеров, которые крутят педали в гору, но нуждаются в защите всего лица на спуске.
Имейте в виду, что шлемы-трансформеры тяжелее стандартных полушелков (обычно 600-800 грамм с прикрепленной перекладиной для подбородка) и стоят дороже. Это разумная инвестиция, если ваши поездки включают как технические подъемы, так и агрессивные спуски.
Безопасность должна определять выбор шлема. Вот важнейшие характеристики, которые отличают хорошие шлемы от исключительных.
MIPS (система защиты от многонаправленных ударов) добавляет слой с низким коэффициентом трения внутри шлема, который позволяет ему слегка вращаться во время ударов под углом. Такое вращение уменьшает вращательные силы, передаваемые на мозг, что может вызвать сотрясение мозга и другие серьезные травмы.
Исследования показывают, что MIPS может уменьшить вращательное движение до 40% при определенных ударах. Хотя шлемы MIPS стоят на 20–50 долларов дороже, дополнительная защита того стоит. Не все аварии связаны с прямым столкновением, и MIPS учитывает реальность большинства аварий.
Ищите шлемы, которые соответствуют сертификатам безопасности или превосходят их. В США это означает как минимум сертификацию CPSC. Европейским гонщикам следует проверить наличие сертификации CE EN 1078. Полнолицевые шлемы также должны соответствовать стандартам ASTM F1952 или ASTM F2032.
Эти сертификаты гарантируют, что шлем прошел строгие испытания на удар. Откажитесь от шлемов без надлежащей сертификации, независимо от того, насколько хорошо они выглядят или насколько дешевы.
Шлемы для горных велосипедов должны обеспечивать большую защиту, чем дорожные шлемы. Ищите расширенную защиту на затылке и вокруг висков. Эти области уязвимы во время падений назад, характерных для катания на горных велосипедах.
Некоторые шлемы также содержат коройд или подобные материалы в зонах повышенного воздействия. Эти зоны деформации поглощают энергию во время столкновений, уменьшая силу, передаваемую на череп.
Шлем защитит вас только в том случае, если вы его носите, и вы будете носить его только в том случае, если он вам удобно подходит.
Измерьте окружность головы чуть выше бровей. Большинство производителей предоставляют таблицы размеров, но размеры варьируются в зависимости от бренда. Средний размер одного бренда может подойти так же, как большой размер другого.
При примерке шлем должен чувствовать себя комфортно, но не больно. Энергично потрясите головой — шлем должен оставаться на месте и не смещаться. Если он движется, попробуйте размер меньше или отрегулируйте систему подгонки.
Качественные шлемы оснащены системой регулировки с циферблатом или храповым механизмом, позволяющей точно настроить посадку. Эти системы обычно располагаются в задней части шлема и позволяют осуществлять микрорегулировку даже во время езды.
Также ищите шлемы с возможностью вертикальной регулировки. Форма вашей головы имеет значение, а возможность регулировать как горизонтальную, так и вертикальную посадку обеспечивает оптимальное положение.
Комфорт во многом зависит от качества набивки и вентиляции. Съемные моющиеся подушечки необходимы, поскольку езда на горном велосипеде — это трудоемкая работа. Возможность мыть внутреннюю часть шлема сохраняет его свежесть и гигиеничность.
Вентиляция становится решающей во время длительных подъемов или в жаркие дни. Больше вентиляционных отверстий не всегда означает лучшее охлаждение — большее значение имеют расположение вентиляционных отверстий и внутренние каналы. Попробуйте найти обзоры или протестировать шлемы самостоятельно, чтобы оценить эффективность вентиляции.
Помимо основной безопасности и посадки, несколько функций могут улучшить ваши впечатления от езды.
Большинство шлемов для горных велосипедов оснащены козырьками, защищающими глаза от солнца, дождя и мусора. Регулируемые козырьки позволяют расположить их в зависимости от положения водителя и условий освещения. Некоторые гонщики полностью снимают козырьки, поэтому проверьте, легко ли снимается ваш.
Если вы ездите в пыльных условиях или на велосипедных парковках, вам понадобится шлем, совместимый с очками. Полнолицевые шлемы естественным образом подходят для очков, но шлемам с половинной оболочкой требуется достаточно места вокруг надбровных дуг и каналов для ремней, которые работают с ремнями для очков.
Многие шлемы теперь имеют крепления для экшн-камер. Они аккуратно интегрируются в конструкцию шлема, не ставя под угрозу безопасность и не увеличивая объем. Если вы снимаете свои поездки, эта функция избавит вас от использования клейких креплений, которые могут повредить шлем.
Стоимость шлемов для горных велосипедов варьируется от 40 до более 400 долларов. Вот что вы получаете в разных ценовых категориях.
Бюджет (40–80 долларов США): базовая защита с сертификацией CPSC. В этих шлемах отсутствуют расширенные функции, такие как MIPS, но они по-прежнему соответствуют стандартам безопасности. Подходит для случайных райдеров или тех, кто только начинает.
Средний уровень (80–150 долларов США): эта золотая середина включает в себя защиту MIPS, лучшую вентиляцию и улучшенные системы регулировки. Большинство гонщиков находят в этом диапазоне все, что им нужно.
Премиум (от 150 до 300 долларов США): высококачественные шлемы предлагают новейшие технологии безопасности, материалы премиум-класса, уменьшенный вес и превосходную вентиляцию. Соревнующиеся гонщики и те, кто часто ездит, больше всего выигрывают от этих функций.
Помните, что более дорогой шлем не является автоматически более безопасным. Все сертифицированные шлемы соответствуют минимальным стандартам безопасности. Модели премиум-класса отличаются улучшенным комфортом, весом и усовершенствованными системами защиты.
Заменяйте шлем сразу после любого значительного удара, даже если вы не видите видимых повреждений. Защитная пена сжимается при ударах и может не защитить вас должным образом при последующих авариях.
Даже без сбоев заменяйте шлем каждые 3-5 лет. Воздействие ультрафиолета, пота и общего износа со временем разрушают материалы. Регулярно проверяйте шлем на наличие трещин, незакрепленных частей или сжатого пенопласта.
Выбор подходящего шлема для горного велосипеда сводится к тому, чтобы уровень защиты соответствовал вашему стилю катания, была обеспечена правильная посадка и выбраны функции, которые важны для ваших трасс.
Начните с определения того, какой тип шлема подходит для вашей езды. Затем расставьте приоритеты в отношении функций безопасности, таких как MIPS и надлежащая сертификация. Наконец, перед покупкой убедитесь, что вы добились удобной и надежной посадки.
Ваш шлем – это самая важная часть защитного снаряжения, которое у вас есть. Найдите время, чтобы найти тот, который защитит вас должным образом и будет сидеть достаточно хорошо, чтобы вы могли носить его во время каждой поездки.
